小孩上課沒法集中注意力
發布時間：2017-01-20?15:41:23點擊量：327
注意力不集中是多動癥最主要的表現癥狀之一，也是最讓家長頭疼的癥狀。注意力不集中常常會導致孩子上課不聽講、好動等等，從而帶來的是老師、同學甚至是社會在不知情的狀況下疏遠孩子。因此家長要多關注孩子，接下來讓啟樂園的專家來幫助大家。
【專家小貼士】 家中訓練孩子注意力的方法
1、建立生活常規：設定工作時間表，科學安排兒童生活起居時間，做到生活學習有規律、有計劃。
2、為孩子創造一個安靜舒適的學習環境：給孩子固定的學習位置，學習區與玩樂區應分開。不要讓孩子一邊看電視，一邊做作業。
3、和孩子一起制定學習計劃：合理安排學習內容的順序。根據孩子學習時注意力變化規律，可建議孩子先做一些較為容易的作業，在孩子注意力最集中的時間再做較復雜的作業，還可以口頭作業與書寫作業相互交替著做。合理安排學習與休息時間。
4、要求孩子在規定的時間內完成作業，培養責任感：培養孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學習規律。如果規定時間內完不成作業，不允許其他時間再寫作業，應把每寫完的作業交給老師，由老師處理。
5、鼓勵良好的行為，少用懲罰手段。
6、加強感覺統合能力訓練：加強大運動協調能力訓練如跳繩、大羽毛球、乒乓球等。
啟樂園咨詢師
