“你家孩子上課注意力不集中，小動作多，好動……”聽到孩子老師這樣反饋孩子上課的情況，作為家長一定很著急，以為孩子是多動癥，其實不然,很多情況下，孩子出現這種現象，是因為感統失調而造成的。那孩子感統失調，家長應該怎么辦？今天啟樂園就就這個問題給大家分析下原因。
當孩子在幼兒園坐不住、亂跑、聽而不聞時，當孩子在小學課堂不能專心聽講、上課走神、做小動作、學習跟不上的時候……生活中、學習中孩子所有的問題行為幾乎都可以歸結到“注意力”上。
因為每個年齡段的注意力時長標準是不同的：
0——1歲：幾秒——2分鐘；
1——2歲:3——5分鐘；
3——4歲：5——10分鐘；
5——6歲：12——15分鐘；
7——10歲：20分鐘；
10——12歲：25分鐘；
12歲以上：30分鐘。
一個三四歲的孩子，你不可能要求他在教室一坐就是一個小時，作為家長的我們尚且做不到，更何況一個三四歲的孩子呢。
在面對孩子出現的問題時，家長心急尚且情有可原，但是盲目懷疑孩子是否是“多動癥”，就容易給孩子的成長貼上一道深深的標簽。這些標簽無形中給孩子增加了很多壓力。其實，細說起來，孩子上課坐不住，小動作多，做作業不專心。除了年齡原因，最主要的還是專注力的問題。
為了改善孩子出現的這種問題，我們可以幫助孩子培養專注力。培養專注力要從養育孩子的點滴做起：
在生活中，家長不要對孩子過度保護，要學會放手。如：當孩子小時候用手抓取食物，并享受這一過程的時候，家長有沒有過擔心孩子會吃的到處都是，或者怕飯菜涼了，孩子吃了會鬧肚子而打斷孩子的體驗，急著把孩子的手擦干凈，并且自己趁著溫度正好，一勺一勺喂給他吃？
有沒有在孩子玩玩具的時候，看到孩子在那一頓擺弄著玩具，想通過自己的探索來發現玩法時，會忍不住在一旁直接告訴孩子玩法呢？
其實，這些都是對專注力的干擾。
“不要過度保護”是指家長不要過多的干擾孩子的興趣，要學會放手，讓孩子自己嘗試，興趣也是專注力的一個影響因素。我們的“過度保護”反而會打擊孩子的興趣從而干擾孩子專注力的養成。
在孩子試圖用手抓著食物往嘴里塞的時候，如果家長選擇不打擾孩子，靜靜地陪伴，不要怕麻煩，等孩子結束后再做衛生打掃。
在孩子見到一個新的玩具時，讓他自己去他探索玩具的玩法，哪怕他的玩法和說明書上講解的格格不入，也不要去干擾他。
如果家長允許孩子在感興趣的時候讓他在規定的區域，不傷害自己、他人和環境的前提下自己探索，不要打擾他，相信孩子的專注力都會更好地發展。
當然孩子前期沒有做好專注力的培養也沒必要自責。從發現問題的這一刻開始用心陪伴解決這一情況，和孩子一起成長，就不算晚。
孩子的專注力出現問題，或是被破壞掉，再想去培養就需要花費更多時間和耐心。
我們的陪伴應該如何開始呢？舉一個小例子“每天從5分鐘開始”。
在孩子看書或寫字時，家長不要苦口婆心，可以和孩子約定：沒有專注的時候會提醒孩子；陪伴在孩子旁邊看書，在這個過程中發現孩子沒專注時，用事先約定的小動作，比如輕拍一下書本，提醒一下孩子。這樣做，可以防止家長因生氣口不擇言，給孩子造成壓力。
當孩子能夠專注學習五分鐘時，家長要及時肯定孩子。當孩子專注時間的超過了五分鐘，哪怕只是六分鐘，這時家長要中肯的指出孩子的進步，但避免過大夸獎，如：“你認真看了六分鐘的書，比我們的預期多了，說明有進步！”而這樣的肯定也會激勵孩子更好地專注。
就這樣慢慢來，孩子坐住的時間會越來越長，專注力也會慢慢練好。
家長的陪伴、信任和鼓勵，是孩子成長最大的動力。
如果孩子出現注意力持續時間短，好動，坐不住等現象時，建議家長帶孩子去醫院，婦幼保健院，或者是像啟樂園這樣專業的感統注意力訓練機構，尋求幫助。及時給孩子進行針對性的測評，及早改善孩子感統失調的現象。
啟樂園咨詢師
