鄭州啟樂園感統訓練器材運動篇——觸感與協調
發布時間：2017-01-03?15:09:36點擊量：277
溜滑梯
下滑的動作可以協助大腦統合本體感覺的輸入，并協助身體姿勢的穩定，全身肌肉的同時收縮，維持高度的平衡感。如孩子對高度由恐懼感，可以從較低的位置開始練習。孩子在下滑時保持固定的身體姿勢，兩腳要同時著地。
也可以采用俯臥方式從高處滑下來，對前庭的刺激頗為強烈，對頭頸部的同時收縮，及身體保護伸展行為的成熟幫助很大，在滑下的位置放軟墊，以保護安全。注意孩子手腕、手指盡量伸展。
此游戲每次滑行20分鐘，每周2-3次
滾滾筒
在傾斜板上或軟墊上做滾滾筒游戲，可以有較多的感覺刺激，對前庭、觸覺、本體、頸部肌肉張力的刺激較大。
讓孩子進入綁在一起的三個游泳圈中，對可以從左右輕微搖晃開始，等他習慣后再作滾動。
也可以指導孩子自己前后搖動滾筒。
也可將滾筒放成直立位，讓孩子爬上滾滾筒，分開雙腳，伸展雙手，并作平衡站立姿勢。可給以必要的保護，或給孩子拿棍子等協助孩子保護平衡。主要以本體感覺建立平衡感，也是高度運動企劃的訓練。
此游戲每次進行20分鐘，2-3次/周
立筒滾動旋轉
適用于觸覺敏感或不足的孩子。器材：彩虹接龍
指導目標：在旋轉筒中轉圈，可以增強固有平衡和觸覺刺激，激發孩子的身體形象概念 指導重點：將彩虹桶立放，孩子站在桶內，老師幫忙做彩虹桶旋轉及前后、左右搖晃，讓孩子在桶內感受平衡感。延伸活動：孩子站在橫放的桶上，讓身體保持平衡。或趴在桶上頸部抬高，老師拉著孩子的大腿前后晃動。
此游戲安排建議20分鐘/次，2-3次/周 獨腳凳
獨腳凳平衡+踢球
適用與身體平衡欠佳者
指導目標：控制重力感，可以發揮孩子的自我保護功能，對身體協調不佳、多動的孩子幫助較大。
指導重點：孩子坐在獨腳凳上，用屁股和腳力保持平衡，坐穩后雙腳交叉練習抬高，可以拿球到腳前，用單腳踢球至墻壁在反彈回來。
延伸活動：可在距孩子1-3米處，搭建球門，讓孩子用單腳踢球入門或單（雙）手投球入門。
此游戲安排建議持續20-30分鐘/次，2-3次/周。
搖籃游戲
器材：吊網
指導目標： 如同嬰幼兒時期躺在搖籃的感覺，對前庭感覺輸入幫助較大，并可釋放出肌肉的過度緊張。
指導重點：將網纜或布纜吊成搖籃狀，孩子很輕松的仰躺其中，左右搖晃，可進行順時針或逆時針的旋轉，讓孩子盡量放松，讓孩子閉上眼睛來感覺其平衡感。老師也可以指定一特殊目標，讓孩子在仰躺搖動時注視此目標，對視覺的穩定有很大幫助。
此游戲安排建議持續20 分鐘/次，2-3次/周
啟樂園咨詢師
